- Conocer la talla o largo del pie en cm
- Conocer el ancho del pie
- Respetar el largo y el ancho del pie para evitar deformidades
Se divide en:
Niños menores 6 años: En esta etapa el pie esta en formación. Es la etapa más importante para ser cuidadosos.
- Calzado respetuoso
- Calzado sin suela
- Flexible por metatarsos
- Calzado liviano
- Sin contrafuerte
- Anchos de puntera
- Que sean ajustables con velcro o cordones
Niños 7 -12 años: En esta etapa el pie completará su formación, a los 10 anos tendrá un 70% de su tamaño real, por lo que podríamos ser un poco mas flexibles con el calzado.
- Respetar el largo y el ancho del pie
- Flexibles por metatarsos
- Livianos
- Escoger el calzado según la actividad física que se realice
- En niños que utilicen plantillas seguir las recomendaciones del tipo de calzado
- Utilizar las plantillas la mayor cantidad de horas al día, al menos 8 horas.
Mayores de 12 años: En esta etapa el pie estará formado en un 90% por lo que podemos ser flexibles con el calzado
- Respetar el largo y el ancho del pie
- Flexibles por metatarsos
- Livianos
- Escoger el calzado según la actividad física que se realice
- En niños que utilicen plantillas seguir las recomendaciones del tipo de calzado
- Utilizar las plantillas para momentos de mayor impacto, tipo deportes, caminatas
- En este punto lo cambios estructurales a nivel del pie que se lograran serán mínimos, pero siempre y cuando se utilice un calzado adecuado con plantilla, el adolescente biomecamincamente mejorara en un 100%